고혈압(고혈압증, Hypertension)은 혈압이 정상보다 높은 상태를 의미하며, 수축기 혈압이 140mmHg 이상 또는 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때 진단됩니다. 초기에는 별다른 증상이 없지만, 장기간 지속되면 뇌졸중, 심장병, 신장 질환 등 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 고혈압의 발생 원인은 유전적 요인과 생활 습관이 복합적으로 작용하는데, 특히 나쁜 식습관, 운동 부족, 스트레스, 비만 등이 주요 원인입니다. 따라서 고혈압을 예방하고 관리하려면 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 필수적입니다.1. 고혈압이 생기는 주요 원인 고혈압은 크게 원발성(본태성) 고혈압과 이차성 고혈압으로 나뉩니다.(1) 원발성(본태성) 고혈압✅ 전체 고혈압 환자의 90~95% 차지✅ 명확한 원인 없이 발생하..