깨끗이 손을 씻는 것은 위생을 위한 행동입니다. 문을 잠갔는지 두 번 확인하는 것도 신중함의 표현일 수 있습니다. 하지만 이런 행동이 반복되고, 통제할 수 없을 정도로 불안과 두려움을 유발한다면 그것은 단순한 습관이 아닌 **강박장애(Obsessive-Compulsive Disorder, OCD)**일 수 있습니다. 강박장애는 스스로도 불합리하다고 느끼면서도 반복적인 생각(강박 사고)이나 행동(강박 행위)을 멈출 수 없는 심리적 질환으로, 일상생활을 매우 불편하게 만듭니다.강박장애는 단순히 "결벽증"이나 "완벽주의"로 오해되기 쉽지만, 실제로는 그 이상으로 깊은 고통을 수반하는 질환입니다. ‘이 생각만 안 하면 괜찮을 텐데…’ 혹은 ‘이 행동을 하지 않으면 무언가 나쁜 일이 생길 것 같아’라는 두려움이 ..
