목디스크는 현대인들에게 매우 흔한 질환 중 하나로, 스마트폰과 컴퓨터 사용이 많아지면서 젊은 층에서도 증가하고 있습니다. 목디스크의 정식 명칭은 경추 추간판 탈출증이며, 경추(목뼈) 사이의 디스크(추간판)가 돌출되거나 탈출하여 신경을 압박하면서 통증을 유발하는 질환입니다. 증상이 심해지면 팔 저림, 두통, 어깨 결림, 손의 감각 이상 등이 동반될 수 있어 조기에 치료하는 것이 중요합니다. 목디스크는 치료 방법에 따라 크게 보존적 치료와 수술적 치료로 나뉩니다. 보존적 치료는 물리치료, 약물치료, 도수치료, 주사치료 등이 있으며, 증상이 경미할 경우 생활습관 개선만으로도 호전될 수 있습니다. 그러나 통증이 심하거나 신경 압박이 심한 경우 수술적 치료가 필요할 수도 있습니다. 이번 글에서는 목디스크의 원인,..
