공복혈당검사는 당뇨병을 진단하는 가장 기본적인 검사 중 하나로, 최소 8시간 이상 금식한 상태에서 측정한 혈당 수치를 의미합니다. 정상적인 경우 공복 혈당은 70~99mg/dL 수준을 유지하지만, 100mg/dL 이상이면 당뇨 전단계, 126mg/dL 이상이면 당뇨병으로 진단될 수 있습니다.이번 글에서는 공복혈당검사의 의미, 정상 수치, 당뇨 진단 기준, 공복혈당을 낮추는 방법까지 상세하게 알아보겠습니다.공복혈당검사란? ✅ 공복혈당(FPG, Fasting Plasma Glucose)의 정의최소 8시간 이상 금식한 후 측정하는 혈당 수치당뇨병 진단 및 혈당 조절 상태를 평가하는 기본 검사식사 후 혈당보다 더 정확한 당뇨 진단 기준✅ 공복혈당검사가 중요한 이유 당뇨병 및 당뇨 전단계 조기 발견 가능혈당 조절..

당화혈색소(HbA1c) 검사는 최근 2~3개월 동안의 평균 혈당 수치를 반영하는 중요한 지표입니다. 단순한 공복 혈당 검사와 달리 장기간 혈당 조절 상태를 평가하는 데 사용되며, 당뇨병 진단과 관리에서 핵심적인 역할을 합니다. 당뇨 환자는 HbA1c 목표치를 6.5~7.0% 이하로 유지하는 것이 중요하며, 이를 위해 혈당 조절과 생활 습관 개선이 필수적입니다. 이번 글에서는 당화혈색소의 정의, 검사 방법, 정상 수치, 당뇨병과의 관계, 낮추는 방법까지 상세하게 알아보겠습니다.당화혈색소(HbA1c)란 무엇인가? ✅ 당화혈색소(HbA1c)의 정의당화혈색소(HbA1c, Glycated Hemoglobin)는 혈액 속 헤모글로빈과 포도당이 결합한 상태를 말합니다. 혈당이 높을수록 헤모글로빈과 결합하는..