우리 인생에는 예기치 못한 충격적인 사건들이 때때로 발생합니다. 교통사고, 자연재해, 폭행, 전쟁, 성폭력, 갑작스러운 상실 등 극심한 스트레스를 유발하는 사건들은 단지 한 순간에 머물지 않고, 이후 수개월 혹은 수년간 지속되는 정신적 후유증을 남기기도 합니다. 외상 후 스트레스장애(Post-Traumatic Stress Disorder, PTSD)는 바로 이러한 외상적 사건 이후, 지속적으로 나타나는 심리적 고통과 불안, 두려움, 회피 반응 등을 특징으로 하는 정신 질환입니다. 많은 사람들이 “시간이 지나면 괜찮아지겠지”라고 생각하지만, PTSD는 결코 단순히 시간이 해결해주는 문제가 아닙니다. 오히려 적절한 치료 없이 방치할 경우, 우울증, 불안장애, 알코올 및 약물 남용, 자살 충동 등으로 이어질..
