
생리과다(Menorrhagia)는 월경량이 비정상적으로 많거나 월경 기간이 길어지는 증상을 말합니다. 정상적인 월경량은 평균 30~80mL 정도이지만, 생리과다의 경우 하루 80mL 이상 출혈이 지속될 수 있습니다. 생리량이 많아지면 철분 손실이 증가하여 빈혈이 발생할 수 있으며, 심한 경우 일상생활에 지장을 주기도 합니다.

생리과다의 원인은 호르몬 불균형, 자궁근종, 자궁내막증, 혈액 응고 장애, 특정 약물 복용 등 다양합니다. 특히 생리과다가 지속되면 철결핍성 빈혈로 이어질 가능성이 높아지므로 조기에 원인을 파악하고 치료하는 것이 중요합니다.
국제질병분류(ICD-10)에서 생리과다의 질병코드는 **N92.0(과다월경)**으로 분류됩니다. 빈혈은 원인에 따라 D50.0(철결핍성 빈혈) 등으로 분류됩니다. 이번 글에서는 생리과다의 주요 원인, 증상, 빈혈과의 관계, 진단 및 치료 방법, 예방법 등을 자세히 알아보겠습니다.
생리과다란?
생리과다(Menorrhagia)는 월경 시 출혈량이 과도하게 많거나 월경 기간이 7일 이상 길어지는 상태를 의미합니다. 출혈량이 많아 생리대나 탐폰을 한두 시간마다 교체해야 하거나, 밤에 자주 일어나 생리대를 교체해야 할 정도라면 생리과다를 의심할 수 있습니다.
생리과다는 자궁 질환, 호르몬 이상, 혈액 응고 장애 등의 원인으로 발생할 수 있으며, 지속될 경우 철결핍성 빈혈을 유발할 수 있습니다. 따라서 단순히 불편함으로 여길 것이 아니라 적극적으로 원인을 찾아 치료하는 것이 필요합니다.

생리과다의 주요 원인
1. 호르몬 불균형
- 에스트로겐과 프로게스테론의 불균형
난소 기능 이상으로 배란이 정상적으로 이루어지지 않으면 자궁내막이 두꺼워지고 과다 출혈이 발생할 수 있습니다. - 다낭성 난소 증후군(PCOS)
배란 장애로 인해 생리과다가 발생할 가능성이 높아집니다. - 갑상선 질환(갑상선기능저하증)
갑상선 호르몬이 부족하면 생리 주기와 출혈량에 영향을 미칠 수 있습니다.
2. 자궁 질환

- 자궁근종(Uterine Fibroids)
자궁 근육에 생기는 양성 종양으로, 자궁 내막의 혈류 증가로 인해 생리과다가 발생할 수 있습니다. - 자궁내막증(Endometriosis)
자궁내막 조직이 자궁 외부에 자라면서 생리량이 많아질 수 있습니다. - 자궁선근증(Adenomyosis)
자궁내막 조직이 자궁 근육층으로 침투하면서 출혈량 증가가 발생할 수 있습니다.
3. 혈액 응고 장애
- 폰빌레브란트병(Von Willebrand Disease)
혈액 응고에 필요한 단백질 부족으로 인해 과다 출혈이 발생할 수 있습니다. - 혈소판 감소증
혈소판이 부족하면 출혈이 쉽게 발생할 수 있습니다.
4. 특정 약물 복용
- 항응고제(혈전 예방제)
와파린, 아스피린 등의 약물이 혈액 응고를 방해하여 출혈량이 증가할 수 있습니다. - 호르몬제(경구 피임약, 호르몬 치료제)
호르몬 조절이 잘되지 않으면 생리과다가 발생할 가능성이 있습니다.
5. 출산 후 변화
출산 후 자궁 내막이 회복되지 않으면 생리량이 일시적으로 많아질 수 있습니다.
생리과다의 주요 증상
1. 월경 관련 증상
- 하루 80mL 이상 출혈(정상 범위는 30~80mL)
- 생리 기간이 7일 이상 지속
- 한두 시간마다 생리대 교체 필요
- 커다란 혈전(응고된 피)이 배출됨
- 생리통 증가
2. 빈혈 증상
생리과다가 지속되면 체내 철분 손실이 증가하여 철결핍성 빈혈이 발생할 수 있습니다.

- 창백한 피부
- 만성 피로 및 무기력
- 어지러움 및 두통
- 숨가쁨
- 손톱이 쉽게 부러지거나 갈라짐
생리과다와 빈혈의 관계
철결핍성 빈혈(Iron Deficiency Anemia)
- 생리량이 많아지면 체내 철분 손실이 증가하여 빈혈이 발생할 가능성이 높아집니다.
- 철분이 부족하면 적혈구 생성이 원활하지 않아 산소 공급이 줄어들고 피로감, 어지러움 등의 증상이 나타납니다.
- 심한 경우 심장 박동이 빨라지고 숨이 가빠질 수 있습니다.
빈혈의 질병코드
- D50.0 철결핍성 빈혈(생리과다로 인한 빈혈 포함)
- D50.8 기타 철결핍성 빈혈
- D50.9 상세불명의 철결핍성 빈혈
생리과다의 진단 방법

- 병력 조사 및 생리 기록 분석
생리 주기, 출혈량, 생리통 여부 확인 - 혈액 검사
빈혈 검사(헤모글로빈 수치, 혈청 페리틴 검사)
혈액 응고 검사 - 호르몬 검사
갑상선 기능 검사, 여성호르몬 검사 - 초음파 검사
자궁근종, 자궁내막증, 자궁선근증 여부 확인 - 자궁내막 조직검사
자궁내막암 또는 비정상적인 증식 여부 평가
생리과다의 치료 방법
1. 약물 치료
- 철분제 보충: 빈혈 예방 및 치료
- 호르몬 치료(경구 피임약, 프로게스테론 치료제): 호르몬 균형 조절
- NSAIDs(이부프로펜, 나프록센 등): 생리통 완화 및 출혈 감소
- 항응고제 중단 또는 변경: 생리과다가 심할 경우 대체 약물 고려
2. 시술 및 수술
- 자궁내막 소파술(D&C): 과도한 내막 제거
- 자궁내막 소작술: 내막을 얇게 만들어 출혈 감소
- 자궁근종 제거술(근종절제술): 자궁근종으로 인한 생리과다 치료
- 자궁절제술(난소 보존 가능): 심각한 경우 최후의 선택
생리과다 예방 및 생활 관리

- 철분이 풍부한 음식(시금치, 붉은 고기, 콩류 등) 섭취
- 카페인과 알코올 섭취 제한
- 스트레스 관리(명상, 요가, 가벼운 운동)
- 정기적인 건강검진으로 자궁 건강 체크
자주 묻는 질문 (FAQ)
Q1. 생리과다가 계속되면 병원에 가야 하나요?
A. 네, 출혈량이 많거나 빈혈 증상이 동반되면 병원 검진이 필요합니다.
Q2. 철분제를 복용하면 빈혈이 바로 나아지나요?
A. 보통 1~2개월 이상 꾸준히 복용해야 효과가 나타납니다.
Q3. 생리과다는 자연적으로 좋아질 수 있나요?
A. 경미한 경우 개선될 수 있지만, 지속되면 원인 치료가 필요합니다.
산모의 고혈압 원인, 증상 및 예방법 총정리
임신 기간 동안 산모의 혈압은 태아의 성장과 건강에 중요한 영향을 미칩니다. 정상적인 혈압은 태반을 통해 태아에게 산소와 영양분을 원활하게 공급하는 데 필수적입니다. 하지만 일부 산모
digital-nodaji.tistory.com
고혈압이 생기는 이유와 예방하는 방법
고혈압(고혈압증, Hypertension)은 혈압이 정상보다 높은 상태를 의미하며, 수축기 혈압이 140mmHg 이상 또는 이완기 혈압이 90mmHg 이상일 때 진단됩니다. 초기에는 별다른 증상이 없지만, 장기간 지속
digital-nodaji.tistory.com
다낭성 난소 증후군(PCOS) 질병코드 증상 검사 치료방법
다낭성 난소 증후군(Polycystic Ovary Syndrome, PCOS)은 가임기 여성에게 흔하게 발생하는 내분비 질환으로, 호르몬 불균형으로 인해 배란 장애, 생리 불순, 다모증, 여드름, 난소 낭종 증가 등의 증상이
digital-nodaji.tistory.com
'유용한 정보' 카테고리의 다른 글
스케일링 비용과 통증은 어느정도일까? (0) | 2025.04.01 |
---|---|
조현병(F20) 원인, 증상 및 치료 가이드 (0) | 2025.04.01 |
불안장애 증상, 원인 및 질병코드 완벽 정리 (0) | 2025.03.31 |
잇몸 치료 질병코드 K05 및 치료 방법 (0) | 2025.03.31 |
급성충수염 증상 및 복막염과의 관계, 질병코드 K35 완벽 정리 (0) | 2025.03.31 |