손목터널증후군은 손목을 반복적으로 사용하는 사람들에게 자주 발생하는 질환으로, 특히 컴퓨터를 많이 사용하는 직장인, 스마트폰을 장시간 다루는 사람, 가사 노동이 많은 주부들에게 흔히 나타납니다. 손목터널증후군은 손목의 정중신경이 압박을 받아 저림, 통증, 감각 이상 등의 증상을 유발하는 질환으로, 적절한 치료를 받지 않으면 손의 기능 저하로 이어질 수 있습니다. 초기 증상을 무시하고 방치하면 점차 악화되어 일상생활에서 불편을 겪을 가능성이 높아집니다. 손목터널증후군의 원인은 매우 다양합니다. 대표적으로 손목을 과도하게 사용하거나 부적절한 자세로 인해 신경이 압박을 받는 경우가 많으며, 당뇨병이나 갑상선 질환과 같은 기저 질환이 영향을 미칠 수도 있습니다. 특히 장시간 반복적인 동작을 수행하는 직업을 가..